懶，不費力的智慧──書摘

懶得去爭。懶得去想。

懶得生氣。懶得抱怨。

懶得記仇。懶得追求。

懶得計較。正是一種不費力的智慧。─何權峰 

春來草自清

你為什麼能把問題看得如此清楚？

我閉上眼睛

你為什麼能把問題想得如此透徹？

我停止思考

你為什麼能把問題變得如此簡單？

我什麼都不做

想太多

你會左思右想，那是因為你不了解，所以才會不斷地思索，如果你已經了解，你需要去想嗎？

快樂就是接受那個「是的」，而不是強求那個「不是的」，就是接受事物現在的樣子，而非你所希望的樣子。

「如果錯過太陽時你流了淚，那麼你也會錯過群星。」

愚蠢的人繼續錯過任何事情，聰明的人享受每一件事，享受白天，享受夜晚。享受夏天，享受冬天。不管生命給予什麼，聰明的人都能找出屬於自己的享受方式，這即是整個生活的藝術。

十個缺點

結婚五十周年的宴會上，大家要求老太太透露幸福的秘訣。

「結婚當天，我選出丈夫的十個缺點，並決定以後對這些缺點視而不見。」

客人問她是哪幾個缺點？

不瞞你說，我從來沒有把它們逐一列出。不過，要是丈夫做了一件真的令我很生氣的事，我就會對自己說：「算他好運，這是那十個缺點中的一個。」

你注意過那些婚姻幸福的人嗎？他們之所以幸福，是因為他們願意接受伴侶的缺點，所以那些缺點也就不影響；由於他們不去抗拒伴侶的錯誤，所以問題也就不會產生。

你能挫折一個不計較、不在乎的人嗎？你怎能傷害一個說「我接受你所有缺點和錯誤」的人。沒辦法，對嗎，你永遠無法打擊一個接受一切錯誤的人。

失意

為什麼你會覺得失意，是不是因為你想要某個東西，卻得不到，所以失意？

為什麼你覺得你在損失？因為你想獲得；為什麼你會輸？因為你一直想贏；為什麼你覺得你失敗？因為你很想成功；為什麼你總是患得患失？因為你把得失都看得太重了。

如果你不抱任何希望，你怎麼會失望？如果你不想贏，你怎麼會輸？如果你沒有試著要成功，那你怎麼可能失敗？

甜美的紅辣椒

明知某個投資是失敗的，為什麼不肯放棄？

明知跟某人沒有結果，為什麼不願意分手？

因為「捨不得」

所以有人買了紅辣椒，買錯了還是全部吃下去。

「我吃的不是辣椒，是我的錢」

無論金錢、事業、感情，一直投資時間與精力後，就很難放下，卻還是失去更多。

這是積極嗎？

一個目標指向的人會快速講話、吃東西、工作、修行，不管他在做什麼，即使沒這個必要，他也會把事情搞得緊張兮兮。

為什麼要那麼快？因為有了目標，就有時間的問題，如果不趕快，那要到什麼時候才會到達目標？所以，速度要趕一點，動作必須快一點。

人們凡事講求效率，說什麼那是積極。然而快就是積極的嗎？正好相，反快是由人的惰性所創造出來的。為什麼要快？這樣你才可以早點休息，一旦你抵達了，你完成了目標，你就不必積極，你就可以享受了，對嗎？

所以一個急著達成目標的人，會變得匆忙，沒有耐心，甚至狡滑，例如作弊、詐欺、貪污、賭博、簽彩券，那不是更快？為什麼要走遠路？

一個真正積極的人，沒有抵達目標的野心，他不會去追趕，因為他的目標不是去到哪裡，而是投入當下。

你是有價值的

一個孩子的價值，往往是建立在他有沒有「達成」父母、老師或社會的標準和期待。你必須不斷地追逐、累積、競爭、佔有，來創造你的價值，來獲得尊重。

然而，獲得尊重不等於擁有自尊，情形正好相反，需要別人尊重的人，反而是低自尊的表現。很多人只有在自己是一個贏家、得到勝利成功或被別人肯定時，才覺得自己有價值，因而當他們失去自我的價值，這樣的人，其實是非常沒有「自尊」的。

自尊是指一個人無論成功與否，是否達成目標，是否獲得認同，都能喜愛自己的能力。有自尊就是有自信；一個有自信的人不會在乎別人的評價。

是的，你是有價值的，那是因為你本來就有價值，而不是因為你做了什麼。重要的是Being，而不是Doing；你的存在才是重點，而不是你必須達成什麼。

懷疑選擇

假如當初...我就...

你選A工作，就覺得B工作比較好，你跟A小姐在一起，就覺得B小姐比較好。

你沒選的會在你腦海裡盤旋不去，如果你重新選擇，你真的就會滿意嗎？不，就算你真的換了選擇，你還是會懷疑你的選擇。

問題不在你選擇什麼，問題在你總是選擇後悔，問題在你總是選擇痛苦，難道你沒有別的選擇了嗎？

快樂無障礙

大多數人以為快樂必須等到有什麼「特別值得高興」的事情發生，或得到某個東西、結果、目標和理想。於是你給自己定出一個條件，你為快樂設下一個障礙，而你所謂的快樂就是努力除去一個到到快樂「不必要」的障礙，當達成之後，你又再設下新的條件，你又開始不快樂。

人們就是這樣失去快樂的。如一你了解的話，就不會給快樂定出條件。決定要快樂，現在你就可以快樂，沒有人在擋你的路。